Имбирный чай для похудения: отзывы и результаты, рецепты приготовления. Имбирный чай с медом в пакетиках Имбирный чай в пакетиках

Имбирные чаи – традиция востока, которая не так давно перекочевала в Европу. Об их пользе написано в индуистской и ведической литературе, их свойства изучаются учеными десятилетиями, а вкус не меняется тысячелетиями. Чем они полезны, какие рецепты приготовления существуют и кому противопоказаны?

Полезные свойства чая

Каждый напиток обладает характерными свойствами, влияющими на самочувствие, внутренние процессы, состояние кожи. Имбирный чай – напиток с наиболее широким спектром действия, который применяется для лечения и профилактики многих заболеваний.

Отмечают следующие свойства чая с имбирем:

• бодрит, так как содержит активные тонизирующие компоненты;
• в горячем виде отлично согревает;
• улучшает кровообращение, стимулируя кровоток даже в мелких сосудах;
• обладает дезинфицирующим и противовоспалительным свойством;
• улучшает пищеварение;
• снимает спазмы сосудов и гладкой мускулатуры, обладает легким обезболивающим эффектом.

Отдельные свойства чая могут иметь разную интенсивность в зависимости от концентрации имбиря. Так, при добавлении в напиток большого количества корня в разы повышается его способность ускорять метаболизм и сжигать жиры, что важно для активного сброса веса.

В минимальных дозах имбирь лишь улучшает вкус чая и делает его более ароматным, основные свойства выражены слабо.

Для чего пьют чай с имбирем и сколько в день его можно употреблять? Дозировка при отсутствии противопоказаний может варьировать от трех до 6 чашек. Последний прием напитка не должен совпадать с отходом ко сну, ввиду тонизирующего эффекта. Пьют чай для укрепления иммунитета, обогащения рациона витаминами, микро- и макроэлементами, похудения, оздоровления слизистой желудка и кишечника, нормализации метаболизма, стабилизации уровня сахара в крови, дезинфекции полости рта и с другими целями.

Классический имбирный чай

Черный чай с имбирем считается традиционным на любом континенте. Его пьют с лимоном, медом или тростниковым сахаром. Заваривать такой напиток можно как в чашке, так и керамическом заварнике сразу на несколько порций. Пьют его традиционно горячим через несколько минут после приготовления.

Чтобы приготовить имбирный чай с лимоном необходимо:

• насыпать в заварник 1 чайную ложку черного чая из расчета на 250 мл воды;
• положить нарезанный тонкими ломтиками имбирный корень в объеме 1 чайной ложки на чашку;
• залить ингредиенты кипятком, закрыть крышкой настоять 3-5 минут;
• добавить 1-2 дольки лимона, мед или коричневый сахар по вкусу.

Такой согревающий, бодрящий и ароматный чай с имбирем особенно полезен в холодное время года. Его можно принимать для профилактики простуды, но перед приготовлением не забывать чистить корень от кожицы.

Тысячи людей во всем мире начинают утро с черного чая с имбирем и лимоном

Чай в пакетиках

Упрощенным вариантом классического напитка является имбирный чай в пакетиках. Он удобен в приготовлении и всегда может быть под рукой. Обычно производители выпускают такой напиток с пометкой «для похудения». Самыми распространенными чаями в пакетиках является «Леди слим» от Fitera и имбирный чай от Эвалар.

В первом случае – это средство для очищения желудка и кишечника, что способствует похудению. Во втором случае – это средство для лечения и профилактики заболеваний верхних дыхательных путей. Оба напитка обладают горьковатым пряным вкусом, хорошо согревают, дезинфицируют и обладают противовоспалительным эффектом.

Для приготовления чая в фильтр-пакетиках, надо залить 1-2 саше кипятком, настоять и принимать по инструкции в указанном объеме. Продолжительность употребления напитка ограничена, поэтому следует внимательно читать указания производителя. В особенности это касается продукции компании Эвалар.

Рецепты вкусного чая

В домашних условиях можно приготовить имбирный чай с самыми разнообразными ингредиентами, начиная со свежих фруктов и заканчивая экзотическими пряностями. Ниже представлены рецепты простых, но полезных напитков с апельсином, шиповником и клюквой.

Чтобы сделать имбирный чай с апельсином, необходимо:

• выдавить сок из одного апельсина;
• заварить горячей водой (250 мл) 1 чайную ложку зеленого чая и 2 см имбирного корня, дать настояться 5 минут;
• соединить заварку с апельсиновым соком и добавить мед по вкусу.

Имбирь нужно чистить, а апельсиновый сок подойдет и с мякотью. Такой напиток после приготовления можно пить в горячем виде, а можно охладить и подавать с кубиками льда как освежающий в жару. В данном рецепте можно корректировать объем сока в зависимости от поры года и вкусовых предпочтений. Часто в горячий напиток добавляют щепотку молотой корицы.

Цитрусовые идеально сочетаются с имбирем, улучшая вкус чая

Чай с клюквой: как приготовить?

• Подготовить 5 граммов свежего корня, 1 стакан клюквы, половину лимона.
• Измельчить ингредиенты в блендере до кашицы.
• Залить 1 литром горячей воды (80 градусов);
• Настоять 1 час в теплом месте, добавить мед по вкусу.

Такой напиток очень похож на морс с пряностями. Он прекрасно укрепляет организм, понижает артериальное давление, тонизирует. Пить его желательно в теплом виде. Есть более пряный напиток с клюквой, который можно приготовить по следующему рецепту:

• в заварнике заваривают черный чай (1 ст. л. на стакан кипятка);
• в блендере измельчают стакан клюквы с коричневым сахаром (2 ст. л.);
• пюре из клюквы залить горячей водой (250 мл), добавить чай;
• измельчить 1 ч. л. имбиря, соединить с хорошей щепоткой мускатного ореха, кардамона, палочкой корицы и 2 гвоздиками;
• специи соединить с клюквенным чаем, поставить на огонь и проварить на медленном огне 10 минут;
• дать простыть 15-20 минут, добавить 3-4 дольки лимона и мед по вкусу.

Пить напиток лучше в теплом виде, зимой для укрепления иммунитета и профилактики вирусных инфекций.

Клюква – природный антиоксидант, богатый витамином С

Рецепт с шиповником

• насыпать в термос 1 столовую ложку сушеного шиповника;
• тонкими ломтиками нарезать одно кисло-сладкое яблоко с кожицей, добавить к шиповнику;
• тонкими лепестками нарезать 2-3 см корня имбиря;
• залить все ингредиенты горячей водой, закрыть термос и настоять 1 час;
• в чашку положить дольку лимона, мед и налить чай.

Если заваривать чай с шиповником в чашке, яблоко убирают, а вместо него кладут мяту и корицу. Такой способ популярен в диетологии для борьбы с лишними килограммами. Шиповник здесь играет роль дополнительного стимулятора сжигания жиров и дополнительно укрепляет иммунитет и стенки кровеносных сосудов за счет большого содержания витамина С.

Рецепты с фруктами и сухофруктами особенно популярны в Европе, так как среднестатистический европеец не привык к жгучей и пряной пище – это традиции стран Азии. Пряности здесь добавляются везде в большом количестве.

В таком напитке много пектина и витамина С

Рецепт с молоком

Имбирный чай с молоком готовят для облегчения состояния при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей, а также для борьбы с аппетитом при похудении. Самый простой рецепт напитка предполагает наличие следующих ингредиентов:

• стакан молока;
• стакан горячей воды (80 градусов);
• чайная ложка зеленого чая;
• чайная ложка натертого имбиря;

В заварнике заваривают имбирь с зеленым чаем, доводят до кипения молоко, соединяют два жидких компонента, настаивают 5 минут, добавляют мед. Такой напиток хорошо утоляет голод, поэтому может выступать в качестве перекуса. Сочетание оказывает выраженное муколитическое действие на трахеи и бронхи, поэтому выздороветь с таким напитком будет проще и быстрее. Любители остренького для приготовления такого чая могут использовать специи, например, черный перец, кардамон, корицу и др.

Имбирь с молоком – лучшее из средств для борьбы с аппетитом

Жиросжигающий чай

Чай имбирный жиросжигающий можно приготовить по двум рецептам.

Рецепт с лимоном

Является очень жгучим на вкус, поэтому понравится не каждому. Главный ингредиент – измельченный в кашицу имбирь ─ подготавливается из расчета 1 столовая ложка на 200 мл воды. Имбирь кладут в кастрюлю, проваривают 5 минут, дают настояться, процеживают. Из 1 лимона выдавливают сок, добавляют к имбирному отвару. Все готово. Пить напиток необходимо по половине чашки 3 раза в день до еды. Он притупляет аппетит, стимулирует выработку желудочного сока и способствует легкому пищеварению.

Рецепт с чесноком

Для приготовления необходимо в равных пропорциях измельчить свежий корень и чеснок, оба продукта нужно чистить. На стакан кипятка потребуется десертная ложка жгучей смеси. Ее заливают водой, дают хорошо настояться в течение 30-40 минут. Пьют в теплом виде по 100 граммов перед едой. Для улучшения вкуса чая можно добавить мед. Курс употребления жиросжигающего чесночного чая с имбирем – 2 недели.

Чеснок и имбирь – два известных жиросжигателя, сочетание которых многим противопоказано

Противопоказания

Чай из имбиря – напиток высокотонизирующий. Его не следует пить людям с нервными расстройствами или длительно находящихся в состоянии стресса и перевозбуждения. Общие противопоказания касаются следующих групп заболеваний и состояний:

• болезни органов пищеварения (гастрит, язва, панкреатит, цирроз);
• заболевания сердечно-сосудистой системы (инфаркт, инсульт, тахикардия, гипертония, вегето-сосудистая дистония);
• 2-3 стадия сахарного диабета;
• грудное вскармливание;
• 3 триместр беременности;
• внутренние кровотечения, в том числе менструация.

Противопоказания касаются детей до 3 лет и пожилых людей. Нежелательно употребление чая при грудном вскармливании, если женщина ранее никогда не ела имбирь. Это опасно развитием аллергии у ребенка и изменением вкуса грудного молока.

Натуральный растворимый напиток ORGANIC, содержащий мед, зеленый чай и имбирь, - это отличное средство для поддержания здоровья.

Вкусный ароматный имбирный чай поможет каждому человеку не заболеть в сезон простуд, не испытывать боли и тяжести в желудке после еды и всегда оставаться активным и энергичным.

Показания к применению

Пить вкусный растворимый напиток ORGANIC с медом и имбирем рекомендуется всем, кто хочет всегда оставаться бодрым и здоровым. Данное средство поможет справиться со следующими заболеваниями и симптомами:

• вирусные инфекции , простуда, грипп;
• кашлевой синдром, боли в горле, насморк;
• нарушения пищеварения;
• высокий уровень холестерина;
• пониженная работоспособность;
• хроническая усталость.

Полезные свойства

Каждый из продуктов, входящих в состав напитка, обладает целебными свойствами. В комплексе все активнодействующие компоненты оказывают выраженное оздоравливающее и общеукрепляющее действие.

Зеленый чай для крепких сосудов

Экстракт зеленого чая устраняет токсины, выводит шлаки , очищает организм. Этот продукт благоприятно воздействует на сосуды, укрепляя их стенки и улучшая кровоток. Регулярный прием зеленого чая придаст сил, улучшит работоспособность, повысит жизненный тонус.

Мед против инфекций

Натуральный мед, в составе напитка ORGANIC, борется с вирусами, вызывающими грипп и простуду, подпитывает организм энергией и помогает быстрее справиться с болезнью. Кроме этого, употребление меда поможет улучшить пищеварение и восстановить работу ЖКТ.

Имбирь против ожирения и болей в желудке

Хотите похудеть ? Имбирь – лучший помощник в этом нелегком деле. Экстракт имбиря ускоряет обмен веществ и помогает расщепить жировые отложения. Полезный продукт положительно влияет на работу кишечника и желудка, убивает патогенные микробы, лечит бронхолегочные заболевания.

Также имбирь обладает антисептическими и противогельминтными свойствами, борется с аллергическими проявлениями , уменьшает боли в суставах.

Витамин C для иммунной системы

Аскорбиновая кислота оказывает иммуномоделирующее действие, повышает сопротивляемость к возбудителям респираторных заболеваний. С витамином C иммунитет станет крепким, а самочувствие заметно улучшится.

Состав

В составе растворимого напитка ORGANIC присутствует витамин C, экстракты меда, имбиря, зеленого чая, декстроза.

Способ применения

Для приготовления полезного средства необходимо растворить содержимое одного пакетика в теплой или холодной воде (объем жидкости – 100-150 миллилитров), тщательно перемешать. Готовый напиток нужно пить 3-4 раза в день. Также растворимый продукт можно добавлять в йогурты, каши, мюсли, соки и пр.

Данное средство не только разнообразит вкус привычных блюд, но и сделает их более полезными.

Противопоказания

От употребления растворимого имбирного напитка стоит отказаться при непереносимости компонентов, входящих в его состав.

Где купить?

Интернет-магазин «Русские корни» предлагает своим клиентам заказать растворимый имбирный напиток ORGANIC с медом и витамином C по выгодной цене. Жителям Москвы и Подмосковья мы отправим заказ с курьером. Клиентам из других населенных пунктов РФ выбранный товар перешлем почтой.

Разгрузочные дни помогают держать себя в форме, так же дают возможность сохранить вес после диеты. Потеряв 8 кг. на овсяной диете, очень серьезно отношусь к контролю веса. Вечерний чай с любимым имбирным печеньем или пряниками заменен на отличную альтернативу - Имбирный чай от Bio national.

1. Описание Имбирного чая.

Имбирный чай изготовлен ООО "Императорский чай" по заказу ООО "Аптечный союз". Бумажная коробочка с щурящимся от удовольствия имбиренком на лицевой стороне содержит 20 фильтр пакетов с ярлычком. Каждый пакет запакован в пленку. При открытии пленки разносится сильнейший пряный аромат имбиря.

На фото описание состава.

Любопытство взяло верх и один пакетик был разрезан. Как видите, среди мелких листиков зеленого чая и сушеного имбиря, заявленных в составе апельсиновых корок нет... Легкий аромат отсутствующего цитруса имеется благодаря ароматизатору "Апельсин".

2. Немного о бренде Bio national, входящем в Аптечный союз.

Возможно, многим знакомы фруктовые леденцы Дропси от Bio national.

Функциональное питание Bio national – натуральные продукты здорового питания, обладающие помимо питательных качеств ещё и ощутимым терапевтическим потенциалом: регулируют определенные процессы в организме, предотвращают развитие болезней, оказывают укрепляющее действие на здоровье человека.

3. Впечатление. Любители имбиря в восторге.

"Имбирный чай" приобрела в аптеке. К аптечной продукции больше доверия, да и выбор имбирных чаев от Bio national был велик.

Имбирь в качестве пряности и оздоравливающего средства известен более 3-х тысяч лет.

Он содержит в своем составе эфирные масла; множество микроэлементов, среди которых кальций, железо, цинк, калий, магний, фосфор; витамины: А, С, В1, В2 и много незаменимых аминокислот.

Имбирь обладает лечебными свойствами.

Имбирный чай защищает от простуды и согревает в холодную погоду, улучшает кровообращение, обладает тонизирующим эффектом, активизирует обмен веществ, способствует устранению кашля, укреплению иммунитета, выведению шлаков и токсинов из организма.

Что понравилось:

• Как любитель имбиря в восторге от вкуса этой ароматной пряности. Имбирные пряники и печенье заменяет теперь этот вкусный чаек. Причем разгрузочные дни проходят не только вкусно, но и с пользой для здоровья.
• Бодрящий эффект.
• Зеленый чай предотвращает образование отеков. Кстати, мочегонный эффект как у обычных зеленых чаев.
• Контролирую вес, а имбирь эффективен для похудения.

Чай не всем нравится. Кто равнодушен к имбирю, у того этот чай восторга, а тем более любви не вызовет. Как раз наоборот!

Чай с натуральным имбирём часто используется как вспомогательное средство при похудении: напиток очищает организм, заряжает энергией и благотворно влияет на здоровье. Расходуется продукт экономно и имбирный напиток можно приготовить дома, поэтому его популярность постоянно растёт. Это эффективное средство для плавного и комфортного похудения без жёстких ограничений.

Полезные свойства имбиря для снижения веса

• Способствует улучшению пищеварения;
• Активизирует обмен веществ;
• Усиливает циркуляцию крови, благодаря чему полезные вещества быстрее усваиваются организмом
• Обладает лёгким слабительным действием.
• Способствует очищению желудочно-кишечного тракта
• Помогает выводить из организма шлаки и токсины.
• Выводит лишнюю жидкость, снимает отёки.
• Тонизирует и бодрит.

Сам по себе имбирь не расщепляет жир, но употребление напитков на основе этого корня стимулирует работу всех органов и помогает оздоровить организм. Благодаря содержанию гинерола имбирь моментально «разгоняет» метаболизм и запускает процесс похудения.

В Азии среди поклонников народной медицины имбирь описывается как пряность, «разжигающая кровь». Это выражение довольно точно отражает ощущения после употребления имбирного напитка: кровоток ощутимо усиливается и моментально появляется прилив сил. При похудении это очень важно, так как силы необходимы для ведения активного образа жизни и занятий спортом.

Имбирный чай нельзя отнести к средствам для быстрого похудения, это, в первую очередь, полезный напиток, укрепляющий здоровье и нормализующий обмен веществ. Похудение в данном случае является приятным «побочным эффектом», которым сопровождается очищение организма.

За месяц употребления чая с имбирём можно потерять 1,5–3 кг. Любителям интенсивного похудения такой результат может показаться незначительным, но это оптимальная динамика снижения веса без вреда для здоровья. Кроме того, лишние килограммы уходят окончательно и не возвращаются (при условии разумно продуманного рациона).

Важно: сахар в имбирный чай не добавляют, подсластить его можно небольшим количеством мёда.

Состав

Энергетическая ценность на 100 г сырого продукта

Витамины

Минералы

Виды имбиря для приготовления диетического чая

Свежий

Корень имбиря на 70% состоит из воды, поэтому он очень мало хранится даже в холодильнике. Закупать его «впрок» не стоит, напиток из имбирного корня лучше готовить сразу же. Предварительно продукт нужно очистить от кожицы с помощью острой ложки или овощечистки.

В некоторых источниках утверждается, что чистить имбирь для приготовления чая не обязательно, так как бактерии всё равно погибают в кипятке. Это не совсем так, потому что в процессе выращивания имбирь, как и другие культуры, часто обрабатывается химикатами, которые концентрируются именно в кожице. Поэтому чистить его всё-таки нужно.

Затем очищенный корень нужно порезать тонкими кружочками или мелко натереть. По плотности он напоминает картофель и легко поддаётся разделыванию.

Напитки на основе свежего имбиря обладают самым насыщенным вкусом и ароматом. Их не следует хранить больше суток, иначе чай теряет большую часть полезных свойств и становится не таким вкусным.

Сушёный

Для удобства хранения имбирь можно высушить в домашних условиях, поместить в удобную ёмкость с плотной крышкой и использовать по мере необходимости. Для приготовления напитков ½ ч. л. сухого имбиря соответствует 1 ч. л. свежего.

Приготовление в духовке

• Очистить от кожицы, нарезать тонкими пластинками и поместить на противень в 1 слой.
• Духовку нагреть до 50 °C, поставить в неё противень на 2 часа, затем поднять температуру до 70 °C и сушить ещё 2 часа.
• Каждые полчаса духовку нужно приоткрывать на 1–2 минуты, чтобы влага выпаривалась быстрее.
• Остудить сушёный имбирь, пересыпать его в непрозрачную ёмкость и хранить в тёмном прохладном месте.

Молотый

Сушёный имбирь можно перемолоть в порошок: так он займёт меньше места при хранении, и им будет удобнее пользоваться. Высушенные ломтики нужно перемолоть в блендере или кофемолке; получившийся порошок поместить в банку с крышкой.

Молотый имбирь получается очень концентрированным, поэтому при использовании его в качестве основы для напитков или пряности нужно учитывать, что ¼ ч. л. имбирного порошка соответствует 1 ч. л. свежего. Передозировка грозит повышением давления и аритмией.

Важно: время заварки и настаивания молотого имбиря не должно превышать 5 минут, иначе напиток получится слишком насыщенным и может негативно подействовать на сердечно-сосудистую систему.

В пакетиках: полезно ли пить и можно ли с него похудеть

Состав покупного чая с имбирём в пакетиках проверить невозможно, зачастую для его приготовления используются ингредиенты низкого качества. Польза от такого напитка сомнительная, поэтому лучше готовить его из собственноручно приготовленного продукта. Кроме того, это гораздо дешевле.

Рецепты

Классические пропорции

Небольшое количество имбиря залить горячей водой, настаивать в течение 20 минут. На 1 стакан напитка требуется 1 ч. л. свежего продукта либо ½ ч. л. сушёного.

Альтернативный вариант: имбирь помещается в кипящую воду и варится в течение 5–7 минут. Это смягчает специфический вкус напитка, который не всем приятен.

С лимоном

• 1 ч. л. свежевыжатого сока лимона или ¼ ч. л. покупной лимонной кислоты;
• 300 мл воды.

В кипящую воду добавить имбирь, варить 5 минут. Снять с огня, процедить, остудить до комнатной температуры и влить лимонный сок. Напиток не только помогает сбрасывать вес, но и способствует укреплению иммунитета.

С мёдом

• 1 ч. л. сушёного имбирного корня;
• 1 ч. л. незасахаренного мёда;
• 300 мл воды.

Имбирь залить горячей водой, настаивать в течение 30 минут, остудить до комнатной температуры, процедить и добавить мёд; тщательно размешать, пить сразу.

С чесноком

• 4 зубчика чеснока;
• 300 мл воды.

Воду вскипятить, бросить в неё имбирь и влить чесночный сок, варить 5 минут; остудить и процедить. Напиток улучшает обмен веществ, помогает похудеть и нормализует уровень холестерина.

С корицей

• ¼ ч. л. имбирного порошка;
• 1 ч. л. молотой корицы или 1 небольшая палочка;
• 300 мл воды.

В готовый имбирный напиток (горячий, но не кипящий) добавить корицу, дать настояться 20 минут. Перед употреблением процедить.

С перцем

• ¼ ч. л. имбирного порошка;
• чёрный или красный молотый перец на кончике ножа;
• 300 мл воды.

Перец добавить в тёплый имбирный напиток, перемешать. Процеживать не нужно.

С мятой и кардамоном

• 1 ч. л. свежего тёртого корня имбиря;
• 1 ч. л. свежих листьев мяты, перемолотых в блендере;
• молотый кардамон на кончике ножа.

Все компоненты перемешать, залить 300 мл кипятка, настаивать 30 минут. Остудить, процедить, пить сразу.

С брусникой

• 1/2 ч. л. сухого имбиря;
• 2 ч. л. сушёных ягод или свежих листьев брусники;
• 300 мл воды.

Воду вскипятить, добавить в неё бруснику и имбирь, дать настояться 30 минут. Напиток обладает мочегонным эффектом, что полезно для снижения веса.

С сенной

• 1 ч. л. свежего тёртого имбиря;
• 1 пакетик сенны;
• 300 мл воды.

Заварить напиток с сенной, добавить в него имбирь, дать настояться 20 минут. Чай помогает вывести из организма шлаки и обладает слабительным действием. Пить его можно не чаще 1 раза в неделю, чтобы не нарушить работу кишечника.

С молоком

• 1 ч. л. свежего тёртого имбиря;
• 50 мл нежирного молока;
• 300 мл воды.

Залить имбирь горячей водой, настаивать в течение 30 минут. Остудить, процедить и добавить молоко. Напиток обладает успокаивающим действием, его полезно принимать в конце дня (не перед сном).

Имбирный лёд

• свежий очищенный имбирь;
• вода.

Выдавить из имбиря сок (без мякоти) и смешать его с водой в пропорции 1:1. Залить раствор в формочки для льда, заморозить и использовать в качестве заварки из расчёта 1 кубик на 500 мл жидкости.

Правила употребления напитка

Пить имбирный чай следует курсами: 3 месяца ежедневного приёма напитка, затем 3 месяца перерыва. В день нужно выпивать 1,5–2 л чая, если нет медицинских противопоказаний.

График приёма

• 1 порция: сразу после пробуждения натощак;
• 2 порция: через час после пробуждения, но менее чем за 30 минут до завтрака;
• 3 порция: за полчаса до обеда;
• 4 порция: через 2 часа после обеда;
• 5 порция: за 30 минут до ужина;
• 6 порция: через 2 часа после ужина, но не менее, чем за 3 часа до сна.

Объём одной порции - 200–300 мл.

Полезный совет: чтобы в течение дня напиток всегда был под рукой, можно с утра приготовить нужное количество чая на день, перелить его в термос и пить по мере необходимости. Напиток при этом будет тёплым и насыщенным, что очень полезно для здоровья и похудения. Если чай получается слишком крепким, можно его прямо в чашке разбавлять чуть тёплой водой.

• Запивать еду имбирным чаем нельзя, его нужно пить за полчаса до приёма пищи.
• Употреблять напиток следует в тёплом виде, не холодным и не горячим.
• Подогревать напиток в микроволновке и повторно кипятить его нельзя, это существенно разрушает полезные свойства имбиря.
• Пить нужно маленькими глотками, не залпом.
• Не пить перед сном, так как имбирный чай обладает мощным тонизирующим эффектом и может привести к бессоннице.
• Во время диет от напитка стоит отказаться, так как он усиливает аппетит. В некоторых источниках указывается, что имбирь подавляет голод, но это не соответствует действительности. Временное насыщение объясняется тем, что желудок наполняется жидкостью. Через 20–30 минут может появиться сильный голод, так как имбирь раздражает слизистую желудка и активизирует его работу. В итоге во время приёма пищи есть риск съесть больше, чем нужно организму. Добавлять имбирь в диетические блюда тоже не следует.
• При повышенной кислотности желудка пить имбирный чай натощак нельзя.

Важно: устраивать разгрузочные дни на таком чае нельзя, это вредно для желудка, поскольку имбирь является приправой, а не диетическим продуктом.

Противопоказания

• заболевания и любые нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• повышенное давление и аритмия;
• заболевания печени;
• заболевания желчного пузыря в острой форме и наличие камней (имбирь может спровоцировать их движение);
• геморрой;
• проблемы со свёртываемостью крови;
• слабые сосуды, склонность к кровотечениям;
• пищевые отравления;
• аллергия;
• беременность на поздних сроках и грудное вскармливание (в первом триместре имбирный чай помогает справляться с тошнотой и слабостью, но пить его можно только после консультации с врачом);
• детям в возрасте до 5 лет напиток с имбирём давать не рекомендуется, это может негативно отразиться на их нервной системе.

Мнение специалистов

Диетологи признают пользу имбирного чая для здоровья и подтверждают, что при наличии небольшого избыточного веса сбросить 1–2 кг с помощью этого напитка вполне возможно. Если при этом скорректировать режим питания и добавить регулярные физические упражнения, похудение будет более быстрым и заметным.

Имбирь действительно помогает очистить организм от шлаков и улучшает работу внутренних органов, но у него довольно много противопоказаний, поэтому перед началом курса желательно пройти медицинское обследование.

Описание и показания к применению

Чай имбирный Эвалар способствует:

• ускорению обмена веществ;
• снижению веса;
• выведению лишней жидкости организма;
• улучшению функционального состояния верхних дыхательных путей

Оказывает согревающее действие.

Комплекс растительных компонентов чая: имбирь лекарственный, трава чабреца, кора ивы, цветки липы и плоды шиповника - обладают общеукрепляющим действием, повышают защитные силы организма.

Состав

Способ применения

1 фильтр-пакет залить 1 стаканом кипятка (200 мл), настоять 3-5 минут, взрослым принимать по 2 стакана в день во время еды.

Продолжительность приема не менее 10 дней, при необходимости прием можно повторить.

Противопоказания

Лицам с индивидуальной непереносимостью компонентов продукта, беременным, кормящим грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Форма выпуска

Фильтр-пакеты.

Срок годности

Условия хранения

При температуре не выше 25 °C.

Производитель

Рейтинг

Отзывов: 7

Тополина, 28.09.2015 , возраст: 34

Все растения, входящие в состав, оказывают согревающее и смягчающее действие, укрепляют иммунитет. И если простуда не осложненная, вылечиться можно и одним этим сбором.

Осетрова, 25.10.2016

Очень полезный, ароматный и вкусный чай. Согревает, всегда после мороза его пьем семьей. Никакая простуда не липнет. Имбирь чувствуется больше всего.
Я еще и похудела на 2 кг, после того как начала пить этот чай. Но на мужчин этот эффект почему-то не действует)

Анна Сорокина, 23.12.2016 , возраст: 33

Чай этот хоть и называется имбирным, но там еще много других трав добавлено (чабрец, мелисса, шиповник, липа, ива), поэтому сочетание очень вкусное получается. Имбирь – это очень полезный продукт и для иммунитета, и для нормализации обменных процессов. С точки зрения тибетской медицины, например, он согревает и нормализует ток энергии по ключевым энергетическим меридианам нашего тела. Я уже давно пью напиток из корня имбиря, особенно зимой, когда хочется согреться, но не всегда есть свежий имбирь и не всегда хочется его заваривать. Дома про запас держу имбирный чай в пакетиках – это очень удобно! Дети этот чай тоже любят – пахнет травами разными.

Лена, 06.02.2017 , возраст: 30

Когда решила немножко похудеть, села на белковую диету и пила имбирный чай, чтобы разогнать обмен веществ. По-моему отличное натуральное средство, никаких аллергий или поноса, после имбирного чая будто силы возвращаются и по телу такое тепло разливается, ощущения очень приятные) особенно зимой, когда холодно) за месяц похудела на 5,5 кг, для меня это заметный результат, думаю, что непоследнюю роль в похудении сыграл именно имбирный чай от эвалар.

Карина, 13.03.2017 , возраст: 27

Имбирь очень люблю и уважаю за его широкий спектр действия - кровушку разгоняет, и …. Сама с удовольствием его варю дома и пью три раза в день, где-то за полчаса до еды. А тут БАДы и чаи стали у нас в Виктории продавать… набрала всяких травок. Чай имбирный тоже попал в мою корзинку. Решила попробовать. По сравнению с отварным имбирем, я бы сказала, чаек более мягкий, но более ароматный что ли. А по самочувствию и воздействию, а он очень хорошо разогревает организм, то же самое. Так что нормальный чай - пить можно.

Ольга, 15.03.2017

Я обожаю имбирь, кладу его в салаты, пасту, пряники, выпечку. Тут зашла на сайт эвалара почитать, посмотреть, какие новинки есть. И нашла имбирный чай - заказала сразу две упаковки. Имбирь вообще уникальный – он и способствует похудению, и иммунитет укрепляет, и при простуде помогает. Но я никогда не знала, что он применяется для здоровья дыхательных путей (это написано на сайте). Кстати, помимо имбиря в составе еще есть чудодейственные травки: Кора белой ивы – оказывает противовоспалительное и антисептическое действие. Мелисса – применяется как болеутоляющее и сердечное средство Цветки липы – успокаивают и обезболивают Чабрец применяют при кашле Шиповник – повышает защитные силы организма На вкус чаек очень приятный, натуральный траявной. Использую его теперь вместо обычного чай – и вкусно, и здоровье поправляю. Молодцы Эвалар, отлично сочетают целебные травки!

Анна, 16.04.2017

Чай купил муж, когда уже терпеть не мог, что я каждую ночь кашляю. После болезни – всегда так еще месяц не можешь отделаться от кашля, очень раздражает) Перейду к конкретике: Чай травяной – в его состав помимо имбиря входит шиповник, липа, мелисса, чабрец. Отлично согревает (у нас угловая квартира и дома довольно холодно) Помог мне избавиться от ночного кашля гораздо быстрее, чем бы он проходил сам Стоит около 190 рублей за 20 пакетиков, а на сайте и того меньше