Какой совет можно дать другу в трудную. Как поддержать близкого человека в непростой ситуации

По данным Национальной ассоциации детей алкоголиков, примерно 11 миллионов детей в возрасте до 18 лет имеют алкогольного родителя. Если у вашего друга есть родитель, который является алкоголиком или наркоманом, помогая ему справиться с этой серьезной проблемой, возникает чувство социальной поддержки, которое он может отчаянно нуждаться. Хотя может показаться, что зависимый родитель может повлиять на ребенка больше, чем у старшего подростка или молодого взрослого, проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами могут затронуть людей всех возрастов.

Пусть ваш друг узнает, что вы там для него, и не стал судить его по своим родителям. Вопросы, связанные с злоупотреблением психоактивными веществами, часто более серьезны, чем может справиться профессионал без обучения. Независимо от того, страдает ли ваш друг от злоупотребления в руке члена семьи, или она является свидетелем того, как один из родителей злоупотребляет другим, найти ее помощь, которая ей нужна, имеет решающее значение для ее психического здоровья и общего благополучия. Если вы также не являетесь лицензированным профессиональным или психологическим экспертом, шаг один должен включать в себя получение помощи вашему другу от кого-то, у кого есть реальный опыт в этой области.

Если ваш друг не доверяет вам или эксперту, которого вы рекомендуете, вам нужно будет успокоить ее, что вы на ее стороне, и будете делать все, что нужно, чтобы получить ее помощь. Иногда у друга могут не возникать серьезные проблемы дома, а вместо этого - общие семейные проблемы. Они могут включать в себя споры между членами семьи или постоянный поток конфликтов. Например, семья вашего друга может не согласиться с его выбором подруги, что приводит к спорам и большому количеству хлопот. Когда ваш друг говорит вам, что у него есть такая проблема дома, предложите поговорить с ним о вещах.

Общайтесь со своим другом в поддерживающей манере, проявляя сочувствие к его положению - как бы ни было это может показаться вам тривиальным. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Если у вас есть друг, чьи родители становятся одной из этих статистических данных, вы можете помочь ей в это трудное время. Несмотря на то, что ее родители являются теми, кто действительно переживает развод, вполне вероятно, что она также проведет множество негативных эмоций. Поговорите со своим другом о своих чувствах.

Если вы пережили подобный опыт, расскажите ей свою историю или сообщите ей, что вы понимаете, что она переживает. Если ваши родители все еще вместе, свяжите своего друга с другим общим приятелем, который знает, что она переживает, или поможет ей найти группу поддержки в школе, церкви или общественной организации.

Этого недостаточно, чтобы жить. Мы должны быть настроены жить ради чего-то. Нет ничего более болезненного, чем наблюдать за теми, кого мы любим, идти по пути самоуничтожения и борьбы с темными временами. Вещи чувствуют себя неконтролируемыми и беспомощными, как вы замечаете большими печальными глазами, что ваши друзья или семья испытывают глубокую боль. Это также невероятно страшно, когда вы понимаете, что даже со всей вашей любовью и поддержкой вещи абсолютно не под вашим контролем.

Вы когда-нибудь находились в этой ситуации? Причинами их боли могут быть что угодно - наркомания, психическое заболевание, проблемы со здоровьем и даже большая проблема и т.д. на нас очень сильно влияют наши отношения и всегда хотят лучшего для наших близких.

Вот несколько способов поддержать любимого человека в трудные времена. Как бы это ни казалось сложно, ваш первый приоритет в жизни должен быть самим собой. Если вы не спите, не работаете или не можете жить своей жизнью в результате сосредоточения внимания и любимого человека, вы страдаете только от этого, и это никому не помогает. С этого места мы не можем поддерживать подлинным способом. И вам может потребоваться рассмотреть, подходит ли вам самое лучшее.

Любить кого-то не значит фиксировать их проблемы. Напоминая им, что вы любите их «безоговорочно» независимо от того, как они себя ведут и с чем они борются. Во многих жизненных опытах мы принимаем на себя и играем разные роли, важно знать, что это не ваша вина или ваша работа, чтобы что-то исправить. Поскольку люди, живущие в этой жизни, испытывают, есть ограничение на то, что мы можем контролировать. Это не значит, что мы не можем говорить, предлагать пригласить друга на встречу или провести интервенцию, но это означает, что мы должны признать, что будущее не лежит в наших руках, и всегда будет до самого человека предпринимать шаги и вносить изменения.

Доверяя, что есть кто-то или что-то выше, направляя вас и защищая своих близких, неоценимо. Просить о помощи, руководстве и откровенном разговоре имеет жизненно важное значение. Если вы обычно не молитесь, попробуйте и посмотрите, что выйдет. Ваши мысли и воображение сильны. Так же, как вы чувствуете себя ужасно, воображая отрицательный результат, вы можете вообразить положительный результат. Все может выглядеть плохо и неконтролируемо, но ваша надежда и позитивность глубоко помогают вашему близкому человеку.

Продолжайте думать о том, что может измениться к лучшему и представить себе человека, который живет в полном объеме и улыбается. Сила воображения невероятна. Часто мы видим, как спортсмены достигают невероятных результатов и удивляются, как они это сделали.

Однако вещи выглядят и чувствуют себя плохо, поэтому учесть, что жизненный опыт каждого человека нельзя назвать хорошим или плохим. Да, есть темные времена, но вы не знаете, почему этот человек может проходить через эти темные времена, возможно, это необходимо для эволюции их души, и, возможно, именно там, где они должны быть в их жизни. Это не ваша работа, чтобы судить об опыте.

Верьте или нет, ваш любимый человек, который борется, является вашим учителем. Даже с вашим желанием сделать все лучше, и все будет в порядке, вы можете отступить и создать пространство для других занятий для себя. На самом высоком уровне, что это учение о жизни, любви и себе? Например, сострадание, доверие, терпение и принятие.

Некоторые из нас приходят к нам косвенно через кого-то, кого мы глубоко волнуем. Хотя мы не можем сделать эти переживания безболезненными, мы можем предпринять шаги, чтобы учиться, расти и делать все возможное с помощью того, что у нас есть. Надеюсь, этот пост поможет вам и напоминает, что вы не одиноки. Отправляя вас и вашу любимую любовь и положительные пожелания.

Если вы не пытаетесь помочь женщине, которая была очень открыта в своем опыте, может быть трудно признать проблему напрямую. Тем не менее, есть некоторые основные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь и оказать поддержку другу, члену семьи, коллеге, соседу или любому, кого вы знаете, кто вам доверяет, что они подвергаются домашнему насилию.

Скажите ей, что она не одинока и что в подобных ситуациях есть много женщин, подобных ей. Признайте, что требуется сила, чтобы доверять кому-то достаточно, чтобы поговорить с ними о переживании злоупотреблений. Дайте ей время поговорить, но не нажимайте на нее слишком подробно, если она этого не хочет. Скажите ей, что никто не заслуживает угрозы или избиения, несмотря на то, что ее обидчик сказал ей. Ничто из того, что она может сделать или сказать, не может оправдать поведение обидчика. Поддерживайте ее как друга. Поощряйте ее выражать свои чувства, какими бы они ни были. Позвольте ей принимать собственные решения. Не говорите ей, чтобы она оставила отношения, если она не готов это сделать. Предложите, чтобы в будущем было полезно иметь записи о любых травмах, поскольку злоупотребления часто возрастают с течением времени.

• Послушайте ее, постарайтесь понять и позаботиться о том, чтобы не обвинять ее.
• Признайте, что она находится в страшной и очень сложной ситуации.
• Помогите ей сообщить о нападении на полицию, если она решит это сделать.
• Поговорите с ней, чтобы посетить адвоката, если она готова принять этот шаг.
• Плановые безопасные стратегии для ухода от оскорбительных отношений.